סובלת מפטרת בשד בזמן הנקה? קבלי מדריך פעולה מפורט

אז מה עושים?

מומלץ לפעול בכמה מישורים: פנייה לטיפול רפואי, ניקוי וחיטוי האזורים הנגועים, וטיפולים טבעיים שמסייעים להקלה בפטרת.

ראשית גשי לרופא ללא דיחוי. יש מקום לטיפולים טבעיים או משלימים, אך אל תוותרי על ביקור רופא. המשך ההנקה כרגע מוטל בספק, את ותינוקך סובלים ואת זקוקה לפתרון מקצועי, מקיף ומהיר יחסית. כמו כן, חשוב שרופא יאבחן את התסמינים שאת סובלת מהם, כיוון שתמיד קיימת אפשרות שאת סובלת מבעייה אחרת, ולא מפטרת בשד.

ישנם משחות ותרופות מרשם וישנם כאלה שאינם דורשים מרשם רופא. בכל מקרה, פעלי בהתאם להוראות הרופא שלך. גם תינוקך צריך להיבדק ויש צורך להתאים לו תרופה. אל תדלגי על השלב הזה.

טיפולים משלימים

כשנכנסים לעולם הטיפולים המשלימים ותרופות הסבתא למיניהם, מגוון העצות והטיפולים הוא עצום. נציין מספר טיפולים שמוכחים כיעילים.

1. מומלץ מאוד ליטול פרוביוטיקה, שמחזירה לגוף את החיידקים הטובים שאבדו עקב טיפול אנטיביוטי. החיידקים הטובים יאזנו את הגוף והפטרת תפחת. חשוב לוודא שהפרוביוטיקה שאת נוטלת איכותית כדי שתהיה אפקטיבית.
2. מומלץ מאוד לעבור לתזונה נטולת סוכרים. כן, זה מאתגר, בתקופה שבה ההורמונים גועשים, יש צורך להתנחם במתוק. אך גם הפטרת שבגופך ניזונה מסוכרים. אם תמנעי מסוכרים או לכל הפחות תפחיתי את כמות הסוכר שאת צורכת, את למעשה מרעיבה את הפטרת ומאיצה את סילוקה מהגוף.
3. שום בצורה טבעית או כמוסות שום ידועים כנוגדני פטריה. כדאי להוסיף שום לתזונה שלך.
4. אכינצאה ידועה ביכולתה לחזק את המערכת החיסונית. הוסיפו אותה לתזונה שלך.
5. שטיפות חומץ. פטריות אינן שורדות בסביבה חומצית. צרי תמיסה שמורכבת מ50% חומץ ו50% מים ומירחי בעדינות על הפטמות בעזרת צמר גפן לאחר הנקה.
6. תמצית זרעי אשכוליות – רצוי לצרוך כ250 מ"ג בכמוסה או בטיפות 3 פעמיים ביום.
7. שמן קוקוס ידוע בתכונותיו האנטי בקטריאליות. ניתן פשוט לאכול מעט שמן קוקוס או למרוח על האזור הנגוע, לרוב באיזור הפטמות.

היגיינה, חיטוי וסביבה נקייה

בנוסף חשוב מאוד להקפיד על היגיינה וחיטוי. הפטרת מאוד מדבקת ויכולה לעבור ממך לתינוק וליצור מצב לא רצוי של הדבקות חוזרות. לכן מומלץ לחטא חפצים שבאים במגע עם האם או התינוק: מוצץ, חלקי משאבת החלב, בקבוקים ועוד. חשוב לשטוף ידיים לפני כל הנקה, ואחרי החתלה. שיטה טבעית ויעילה לחיטוי היא שימוש בחומץ תפוחים רצוי מסוג טבעי או אורגני, שידוע בזכות יכולת החיטוי שלו. מלאי קערה עם מים חמים וכוס חומץ תפוחים, הניחי אותו ליד הכיור, הכניסי לקערה כל חפץ שבא במגע עם השד או פיו של התינוק לתוך הקערה ולאחר מכן שטפי אותו.

האם להמשיך להניק בתקופת הטיפול?

במקביל לקבלת טיפול רפואי ושינוי תזונה מומלץ להיוועץ ביועצת הנקה. נשים רבות נטשו את ההנקה בגלל פטרת, ויועצת טובה תוכל לסייע לך לעבור את המשבר יותר בקלות, ולהמשיך בהנקה. בררי איפה יש קליניקת הנקה קהילתית באזורך. הכנו עבורכן רשימה של יועצת ההנקה מומלצות, חלקן הקימו ומנהלותקליניקת הנקה קהילתית, שתתן לך את התמיכה והסיוע שאת כל כך זקוקה לו כרגע.

הנקה בזמן פטרת מאתגרת ולעתים אף מכאיבה אך בהחלט ניתן ואף רצוי להמשיך להניק את תינוקך, תוך כדי הקפדה על חיטוי והיגיינה. אם ההנקה מכאיבה מידי בגלל הפטרת, שאיבת חלב במשאבה יכולה להיות אלטרנטיבה טובה להקל מעט מהגודש עד שתחזרי להניק. דאגי למשאבת חלב איכותית, ותשאבי בתדירות שזהה לזו של האכלת תינוקך בכדי לשמור על רמת אספקת חלב נאותה.

מה לעשות עם חלב ששאבת בזמן הזה? הדעה הרווחת בקרב היועצות היא שניתן לתת את החלב לתינוקך, ואף ייתכן שהשאיבה תקל מעט מהכאב. מומלץ בכל מקרה לסמן את החלב השאוב ולציין שזהו חלב שנשאב בזמן שטופלת בפטרת. כיוון הקפאה אינה מחסלת את הבקטריה רק מעכבת את פעילותו והתרבותו, לא מומלץ לתת לתינוקך חלב שהוקפא. למרות שאין מחקרים וודאיים שמראים שזה יכול לגרום להדבקות חוזרת רצוי לנקוט במשנה זהירות. אם תינוקך בריא ומערכת החיסון שלו תקינה, אין סיבה לחשוש.

כדי להפטר מהפטרת נדרשת סבלנות ונכונות רבה מצדך. התהליך אינו תמיד קצר, ולעתים מייגע וכואב, אך בסופו תדעי שעשית את הדבר הטוב ביותר עבורך ועבור תינוקך.

האם את סבלת או סובלת מפטרת? נשמח שתשתפי אותנו מנסיונך.

כמו כן, אנו כאן בהנקה טובה שמחים לענות על כל שאלה ומאחלים לך חוויית הנקה טובה לך ולתינוקך והחלמה מהירה.

*הצהרה: המידע המופיע במאמר זה הוא כללי ואין לראות בן עצה או התוויה רפואית